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过年是养生的好时机,从茯苓轻湿膏开始新年快到了。忙碌了一年,终于可以放松一下了。“年”是修身的最佳时期。我习惯了工作日的忙碌。终于,这个时候,工作上也不需要想太多,也不需要太多的来回奔波。在柔和的阳光下晒日光浴,在家里聊天,不仅可以让我们的精神得到休息,还可以照顾我们疲惫的身体。 之前跟几个客户聊的时候,我们发现湿气是现在大家最困扰的主要问题。水分过多会影响脾胃,脾胃不好会影响身体的消化吸收。我们身体的最佳时间,也是我们在新的一年里考验脾胃的重要时间。北洋堂不会再隐瞒我们的秘密。与大家分享最后一批“秘藏”的茯苓轻湿膏,以利湿健脾祛湿。空气轻如燕子。 健脾胃 脾胃是后天之本,与中医的“先天”相反,是指我们的生存依赖于切断脐带,也就是脾胃。一个人需要脾胃来消化、吸收和供应身体所需的营养。中医说,脾胃主“运化”。一个人的营养运输、消化吸收、除杂,都必须经过脾胃。脾胃好的人表现为: 1、气血充盈,面色红润。 2.吃好,睡好,拉好。 3、四肢强壮,肌肉发达,精神很好。 4.强壮的身体。 5、起床后不易疲倦。 6、饭后不易疲倦。 “湿气”的表现与危害 湿气是一种粘稠的邪邪,产生于体内。它导致四肢肌肉沉重,内脏功能失衡。湿气侵入身体,首先侵入脾胃。(符合两个或两个以上的项目是水分): 1、四肢沉重。 2.容易呼吸。 3.舌头肥大,有齿痕或肥大;舌苔呈白色或油腻(非常重要)。 4、大便容易粘在马桶上,不能冲干净。 5、身体总感觉很累。 6、饭后容易困。 7.喘口气 8.面油、发油 9、整脸容易长痘痘(有时候背部也容易长痘痘) 10.容易脱发(脂溢性脱发) 11.容易水肿 12.肉质容易软肿 13.咽喉总有痰,咳不净(肺为贮痰之器,脾为痰源)。 |